「一日8時間ダイエット」という記事を見つけて…
早速、やってみた…
それは 一日のうち 8時間だけは喰ってよいが後は駄目!というモノで…
つまり 朝飯を12時に喰ったら夕飯は8時までに済ませる…ということ…
その間は何をどう喰っても(原則として)よい…らしかった…
時間が自由になるヒト向きということで…
なんでも、芸能人がよくやっているダイエット法らしい…
昨日はできた…けど
今日は(脆くも)できずに…
結果的に
「一日だけ8時間ダイエット」になったのでした…
。(。。)\バキッ☆
夕方、街でこんなモノをい見つけて…
「ちょっといいかな…」と買ってつけてみました…
じゅるる…