去年の夏は 朝までぐずぐずしていて
已む無く 徘徊してから就寝…という暮らしで
どんどん押していって 全く昼夜逆転してしまい…
その反省もあり、とにかく毎朝アラームをセットして…朝一度起きる暮らしをして
なんとか昼間に生活時間となってきたが
雨は勿論のこと、ぴーかんの時も
外へ出るわけでもなく
ごろごろしているうちに午睡…
実質的には やはり昼間は活動していない…
今日なんかは、かかりつけ医に薬💊の補充をしに昼過ぎに行ったら
そのあとは…よれよれ…
時々は、必死のリハビリも短縮版でやる、が
やはり、よれよれ…
コロナとか夏とか以前に 耄碌かな…
