去年の夏は 朝までぐずぐずしていて 已む無く 徘徊してから就寝…という暮らしで どんどん押していって 全く昼夜逆転してしまい… その反省もあり、とにかく毎朝アラームをセットして…朝一度起きる暮らしをして なんとか昼間に生活時間となってきたが 雨は勿論…
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