いやぁ、久しぶりに 寝た寝た… それも、ぐっすりと… 本来、僕は高血圧症ということもあり 寝つきはよいが すぐに起きてしまう…といった体質で 肥満により 体勢の長時間の維持も難しく さらには 加齢によって 睡眠時間は減少する傾向にある…だけに これだけ …